Hoje foi um dia difícil pra vir postar algo, estou cansada da academia e estou  cuidando de um bebe para ajudar uma amiga, mas mantive minha dieta, comi pouco hoje pela manha
come um Pita Bread com peito de peru e queijo com uma xicara de café, no almoço batata doce com legumes carne moída e feijão,e como sobremesa um iogurte  e agora a noite o macarrão pene( integral de segunda feira com frango que acabei não tirando foto, mas to sem muita paciência pra escrever talvez porque estou exausta amanha volto a escrever com mais paciência.
beijos fui.